Description
Nutrisport Creatina 100 - 20 Sachets
Indications
La créatine a la capacité d'augmenter les réserves d'ATP au niveau musculaire, ce qui en fait un excellent allié pour les sportifs cherchant à s'entraîner avec plus d'intensité et de puissance. Ses effets incluent l'augmentation de la performance musculaire, la réduction de la fatigue musculaire et l'accélération des processus de récupération après des séances d'entraînement intenses. Elle aide à augmenter les réserves d'ATP au niveau musculaire.
Posologie
Deux prises quotidiennes de Créatine Monohydrate sont recommandées : une après l'entraînement et une avant de se coucher. Il est également conseillé de prendre une troisième dose avant l'entraînement.
Phase de charge : Prendre l'équivalent de 15-20 g par jour, répartis en 3 prises, pendant 1 semaine.
Phase de maintenance : Prendre 3 g par jour, avant ou après l'entraînement.
Il est conseillé de mélanger la Créatine Monohydrate CN avec de la 'Whey Gold Protein' pour un meilleur développement musculaire.
Composition
- Monohydrate de créatine (50%)
- Fructose (41,4%)
- Acidulant (acide citrique)
- Arôme
- Édulcorant (aspartame)
- Colorants (E-102, E-124, E-110)
Contre-indications
Aucune décrite.
Conditions de conservation
- Réfrigéré : Non
- Frais : Non
EAN: 8424644170219
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NUTRISPORT Creatine 100 Monohydrate 20 Sachets - Complément pour Performance Musculaire
REF : B13SSWK6QN
Disponible
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