La créatine est un acide organique azoté que se trouve naturellement chez les vertébrés et joue un rôle fondamental dans le métabolisme énergétique des cellules.

• Composition : Créatine (monohydrate de créatine).
• Indications : Complément alimentaire à base de créatine, indiqué pour les personnes cherchant à améliorer la performance physique, particulièrement dans les sports de force et de puissance (courte durée et haute intensité). Aide à la récupération musculaire après des entraînements intensifs.
• Caractéristiques : Sans goût, sans gluten et adapté aux végétaliens (vegan).
• Mode d'emploi : Dissoudre une demi-cuillère (2,5 g) ou une cuillère (5 g) dans un demi-verre d'eau avant, pendant ou après l'activité, selon l'objectif nutritionnel et de santé. Peut également être mélangé à du jus, un shake ou un smoothie.
• Précautions d'emploi : Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire équilibré et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.