Descripción
Este libro aborda la autodefensa en todo su alcance, proporcionando información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la seguridad personal.
La obra trata temas fundamentales como:
- Gestión de las emociones y el espacio personal.
- Comunicación y resolución de conflictos físicos.
- El marco social en el que se produce la violencia.
- La relación entre la mente y el cuerpo.
- La utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa.
- Técnicas concretas para la comunicación verbal.
Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género.
EAN: 9788418100154
Características
| Autor | Karin Konkle |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2021 |
| Editorial | LAROUSSE |
| Número de páginas | 192 |
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Galería
Autodefensa feminista (para todo el mundo), Karin Konkle - LAROUSSE
REF: B1E6RPA5JA
