Esta guía práctica y actual sobre el milenario sistema hinduista de los chakras explora cómo estos canales energéticos regulan nuestro flujo de energía y afectan nuestra vida en pleno siglo XXI.

• La naturaleza de cada uno de los siete chakras que armonizan nuestro cuerpo.
• Cómo tratar aquellos canales energéticos obstruidos.
• De qué forma activar cada chakra: desde el amor, la inspiración, la clarividencia o el poder personal.
• Cómo trabajar la energía para alcanzar el equilibrio a todos los niveles: físico, mental y espiritual.
• El empleo de técnicas como los sonidos, colores, gemas o aromas para que fluya la energía vital.
• Prácticas de meditación para abrir cada canal energético vital.