A veces, las experiencias negativas permanecen sin digerirse adecuadamente, dejando un residuo emocional que acaba gobernando nuestra vida cotidiana. En tal caso, el sujeto queda atrapado en el trauma y, a menudo, requiere ayuda externa para ponerse nuevamente en marcha.

Este libro explica en qué consiste la EMDR y sus diferentes aplicaciones, reuniendo una serie de testimonios de personas que han sido tratadas con esta revolucionaria técnica. Aclamado como el método psicoterapéutico más importante de las últimas décadas, la EMDR ha resultado de total eficacia en el tratamiento de diversos problemas y enfermedades psicológicas.

• Tratamiento eficaz para la depresión, fobias, pesadillas recurrentes, tristeza y trastornos de estrés postraumático.
• Método probado en dos millones de personas en todo el mundo.
• Incluye testimonios reales de pacientes tratados con la técnica.