Descripción
Descubre el poder curativo de los batidos de la mano de una experta en nutrición y salud. En este libro, Nayra Gómez explica la diferencia entre los batidos terapéuticos y los convencionales, enseñando cómo formularlos para mejorar la salud y optimizar el metabolismo.
- Incluye recetas para abordar las 10 patologías más comunes, como mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunitario, reducir el riesgo cardiovascular, gestión del peso, equilibrio hormonal, bienestar emocional y cuidado de la piel.
- Contiene información esencial sobre vitaminas, el impacto de los tóxicos y cómo revertirlo, consejos para la compra de frutas y verduras, y el uso de superalimentos.
- Escrito por Nayra Gómez, enfermera colegiada con dos décadas de experiencia y experta en nutrición hormonal, salud digestiva y metabólica.
EAN: 9788425368943
Características
| Autor | Nayra Gómez |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 224 |
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