Esta obra ofrece un recorrido completo por las principales modalidades terapéuticas, desde la terapia cognitivo-conductual hasta el psicoanálisis, pasando por enfoques humanistas y sistémicos.

A través de un estilo ameno y accesible, la autora explora los principios fundamentales, las técnicas más utilizadas y los resultados esperados de cada tipo de terapia, convirtiéndolo en una referencia esencial para comprender el campo de la salud mental.

• Explora la historia de la psicoterapia desde Freud hasta la actualidad.
• Describe las aportaciones de figuras clave como Jung, Reich, Adler, Watzlawick o Ellis.
• Analiza la influencia de estos pioneros en la cultura del siglo XX y los avances científicos recientes.
• Incluye herramientas utilizadas por profesionales para mejorar la vida de los pacientes.