Descripción
¿Te imaginas un journal con más valor terapéutico? Tras conquistar a más de 300.000 lectores, Alba Cardalda nos presenta el complemento práctico de Cómo mandar a la mierda de forma educada. Si vives en este mundo, sabrás que marcar tus límites no es tarea fácil, ya sea en el trabajo, en las reuniones familiares, en las cenas con amigos o en el día a día con la pareja.
Con este libro, llegó la hora de poner en práctica la importancia de decir basta mediante un itinerario psicológico diseñado para trabajar tu asertividad con el máximo rigor psicológico.
- Más de 100 ejercicios interactivos para aprender a decir basta.
- Un itinerario psicológico para poner a prueba tu asertividad.
- Pautas para abordar conversaciones incómodas en casa y en el trabajo.
- Ideas para mandar a la mierda de forma educada y original.
EAN: 9788419820761
Características
| Autor | Alba Cardalda |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2026 |
| Editorial | VERGARA |
| Número de páginas | 192 |
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Galería
Libera el tigre que llevas dentro, Alba Cardalda - VERGARA
REF: B19TMMLJWM
