Descripción
Si un querido amigo, en un momento muy difícil de tu vida, te dijera que lo único importante es ser feliz, ¿qué pensarías? Tal vez en ese momento parezca una utopía, pero la felicidad se puede entrenar.
En este libro, el psiconeuroinmunólogo Xavi Cañellas desafía la creencia de que la felicidad es algo efímero o momentáneo. El autor demuestra que es posible transitar de una vida difícil a una existencia feliz mediante una preparación sólida y constante, analizando cómo factores internos y externos, especialmente el entorno familiar, influyen en nuestros objetivos vitales.
- El autor propone ejercicios prácticos para trabajar la felicidad.
- Analiza profundamente la implicación de la familia en el bienestar personal.
- Combina humor y verdades fundamentales sobre el crecimiento personal.
EAN: 9788410079441
Características
| Autor | Xavi Cañellas |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Editorial | PLATAFORMA EDITORIAL |
| Número de páginas | 240 |
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Lo único importante, Xavi Cañellas - PLATAFORMA EDITORIAL
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