Minimalismo es una forma distinta de vivir y entender el mundo: un estilo de vida cuyo objetivo principal es hacer las paces con el planeta y mejorar la relación que tenemos con nuestro entorno. El minimalismo te vacía de lo innecesario y te llena con lo imprescindible.

En una sociedad privilegiada con grandes avances tecnológicos, los niveles de ansiedad, depresión y suicidios continúan incrementándose. Ante un consumo indiscriminado y la generación de residuos sin precedentes, este libro propone el minimalismo como la solución para liberar nuestra vida y simplificar la existencia.

• Enfoque en simplificar el entorno para mejorar la calidad de vida.
• Reflexión sobre el consumo de tecnología, la acumulación de objetos innecesarios y la sobrecarga de información.
• Propuesta para recuperar lo esencial y combatir el vacío emocional provocado por el exceso de posesiones.
• Colección: Psicología y Autoayuda (Col. 130).
• Encuadernación: Rústica.