La deficiencia de magnesio se relaciona con ciertas alteraciones cardiovasculares, gastrointestinales, renales, musculares, neurológicas, inmunes, etc. Por ello el consumo de complementos alimenticios a base de magnesio son cada vez más demandados. Sin embargo, no todos los magnesios son iguales y uno de los factores determinantes a la hora de elegir uno u otro, es la biodisponibilidad. La combinación de citrato, bisglicinato, malato y taurato de magnesio ofrece una sinergia beneficiosa debido a las propiedades únicas de cada uno: Citrato de Magnesio, por su alta biodisponibilidad y su funcionalidad articular; Bisglicinato de Magnesio, con una excelente absorción y tolerancia digestiva, además de tener un efecto calmante gracias a la glicina; Malato de Magnesio que favorece la producción de energía, lo que puede ser beneficioso para la salud muscular y la recuperación; y el Taurato de Magnesio que mejora la absorción del magnesio y tiene efectos calmantes y cardiovasculares. Al combinar estos cuatro tipos de magnesio, se maximizan los beneficios de cada uno, mejorando la biodisponibilidad, el bienestar muscular, la relajación, la producción de energía y la salud cardiovascular. Esta combinación puede ser especialmente útil para personas con necesidades específicas de magnesio o que buscan un suplemento completo para la salud.