Descripción
¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro.
En una época donde parece obligatorio recurrir a la meditación, el yoga o la espiritualidad para alcanzar la felicidad, este libro propone un enfoque diferente. El psicólogo Victor Amat desmonta los mitos del pensamiento ingenuo y demuestra que el pensamiento negativo es una realidad que no desaparece con simples esfuerzos de positividad.
A través de estas páginas, aprenderás que permitirse ser negativo puede, paradójicamente, conducir a un estado de bienestar real, ayudándote a reivindicar y aprovechar tus capacidades mentales a tu favor.
- Autor: Victor Amat
- Colección: No Ficción
- Encuadernación: Rústica
- Materia: Psicología y Autoayuda
EAN: 9791387652142
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Características
| Autor | Victor Amat |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 296 |
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Psicología punk, Victor Amat - B DE BOLSILLO
REF: B1FB98JB8K
12,79€
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