Haz lo que te gusta y siéntete lo mejor posible.

Los Minutos de Zona Activa registran el tiempo que pasas en las zonas de frecuencia cardiaca objetivo.
Sabe cuándo estás en las zonas de quema de grasa, cardio o pico para que puedas ajustar tu esfuerzo a tus objetivos.

Obtén puntuaciones diarias que te ayuden a controlar el estrés.
La puntuación de control del estrés y las sesiones de respiración guiada pueden enseñarte formas más saludables de manejar el estrés.

Realiza un seguimiento de tus métricas de sueño para dormir mejor.
Una mejor energía comienza con un mejor descanso. Realiza un seguimiento de tu Sleep Score, sueño ligero, profundo y REM, frecuencia cardíaca durante el sueño y comprueba la coherencia de tu horario.

Mantén un ojo en tu bienestar.
La app Fitbit es como un panel de control para tu cuerpo. Al observar los cambios en tu frecuencia cardiaca en reposo, oxígeno en sangre, temperatura de la piel y mucho más, puedes llegar a conocer tu cuerpo y hacer lo mejor para él.

Ligero como el aire.
Así es como se siente al llevar esta delgada y suave banda de silicona

• Muévete más
• Menos estrés
• Duerme mejor
• Mantente en forma
• Ponte todo el día