Descripción
En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germain, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.
Gracias a sus tres niveles de lectura, este libro expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.
- Colección: Gesto Anatómico
- Número de páginas: 159
- Materia: Deportes
EAN: 9788492470143
Características
| Autor | Blandine Calais-Germain |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2010 |
| Número de páginas | 159 |
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Galería
Abdominales sin riesgo, Blandine Calais-Germain - LIEBRE DE MARZO
REF: B1ALW8K5BE
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