La Comunicación No Violenta es una práctica sencilla, pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia es un recurso que usamos erróneamente para satisfacerlas.

Si sabemos identificar nuestras necesidades, las necesidades de los demás y los sentimientos que las acompañan, podremos lograr una comunicación auténtica y relaciones más armoniosas. Este libro, escrito por la referente indiscutible en el campo de la CNV, Pilar de la Torre, reúne veinte años de experiencia para presentar las nociones básicas de esta corriente y propone una gran variedad de casos prácticos para su integración a nuestro día a día.

• Genera entornos de empatía y sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros.
• Ideal para mejorar relaciones tanto en casa como en el trabajo.
• Primer manual práctico en español sobre esta metodología.
• Incluye técnicas de escucha y expresión para resolver conflictos.