Descripción
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional.
- Identifica la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien.
- Fija objetivos realistas y asequibles.
- Renueva la relación con la comida y ayuda a despedirse del azúcar.
- Trabaja la disciplina y el conocimiento de alimentos adecuados.
- Incluye ejercicios para aprender a elaborar un menú semanal en familia.
EAN: 9788466359320
Características
| Autor | Yolanda Fleta |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2021 |
| Editorial | DEBOLSILLO |
| Número de páginas | 224 |
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Coaching nutricional para niños y padres, Yolanda Fleta - DEBOLSILLO
REF: B18A3W8VFL
