Descripción
Periné, Integración y Movimiento es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y el bienestar, integrando el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento.
Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método, con el objetivo de sentir, localizar y conocer anatómicamente el periné para poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida cotidiana.
- Guía fácil de comprender y de poner en práctica.
- Articulada a través de fichas temáticas con propuestas sintéticas.
- Incluye viñetas e imágenes anatómicas para su ilustración.
- Diseño divertido y creativo para facilitar la percepción y el movimiento.
- Colección: Salud y Vida Natural.
- Encuadernación: Rústica.
EAN: 9788494982712
Características
| Autor | Núria Vives i Parés |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2021 |
| Número de páginas | 44 |
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Cuaderno para un periné despierto y relajado, Núria Vives i Parés - OB STARE
REF: B1749N9L34
13,89€
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