La Psicoterapia gestáltica es algo más que un conjunto de técnicas psicológicas para sentirse bien, es una forma de vivir basada en el presente, en el 'aquí y ahora'. Este libro invita a reconectar con las propias vivencias para lograr una vida más auténtica, aprendiendo a soltar sensaciones del pasado que dificultan el presente y recuperando la espontaneidad necesaria para la vida cotidiana.

A través de diversas perspectivas como las fantasías dirigidas, la revisión de cuentos infantiles y el análisis de los sueños, la obra ofrece herramientas para el crecimiento personal y profesional.

• Enfoque basado en la psicoterapia gestáltica y el presente.
• Ideal para estudiantes de Psicología y futuros psicoterapeutas gestálticos.
• Aborda el ser humano mediante la reconexión con los sentimientos y la espontaneidad.
• Escrito por expertas en el campo de la Gestalt.