Descripción
El dominio de nuestra capacidad para percibir, comprender, usar y regular nuestras emociones y las de los demás, lo que conocemos como inteligencia emocional, es una cuestión de práctica que se consolida y potencia durante toda la vida.
El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural a través de una serie de ejercicios para cada habilidad emocional básica. Estos ejercicios se han detallado casi a modo de recetario gastronómico para facilitar su comprensión y eficacia, tras haber sido probados por los autores en sus cursos de formación.
- Autores: Pablo Fernández Berrocal y Natalia Ramos Díaz.
- Enfoque: Desarrollo de habilidades emocionales mediante ejercicios prácticos.
- Formato: Tapa blanda o bolsillo.
- Colección: Psicología.
EAN: 9788472457393
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Características
| Autor | Pablo Fernández Berrocal, Natalia Ramos Díaz |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2009 |
| Editorial | Kairós |
| Número de páginas | 144 |
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