Descripción
Llega la hora de descalzarse con esta guía esencial para entenderte, adentrarte en el movimiento natural y tomar las riendas de tu bienestar. Rubens García, especialista en rehabilitación y neuro-biomecánica, nos invita a ir más allá y escuchar, gracias al movimiento natural y ancestral, todo lo que nuestro cuerpo tiene que decir para recuperar el control, la presencia y la confianza en él.
- Conocerás las bases del movimiento funcional y su poder terapéutico.
- Tendrás información práctica y recursos para aprender a escuchar y reconectar con tu cuerpo.
- Descubrirás el potencial infinito de tu cuerpo para vivir de una forma más plena y consciente.
- Explora una combinación de teoría y ejercicios para habitarte con intención y libertad.
EAN: 9788402430342
Características
| Autor | Rubens García |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | BRUGUERA S.A |
| Número de páginas | 256 |
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Galería
El cuerpo es el mensaje, Rubens García - BRUGUERA S.A
REF: B1758E39V9
