Descripción
Descubre e interpreta las emociones a través del lenguaje corporal. Este libro explora la conexión fundamental entre la experiencia física y la emocional, enseñándote que el cuerpo expresa constantemente lo que sentimos y lo que otros proyectan.
- Aprende a identificar señales corporales como posturas, expresiones faciales, patrones respiratorios y gestos.
- Comprende la relación íntima entre el cuerpo y emociones intensas como el miedo, la ira, la tristeza o la alegría.
- Incluye ejercicios prácticos para la gestión emocional.
- Fomenta una conexión más profunda con uno mismo y con los demás para un bienestar integral.
EAN: 9788411323420
Características
| Autor | Vanessa Guerra |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Editorial | RBA |
| Número de páginas | 216 |
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Galería
RBA, El lenguaje corporal de las emociones - Vanessa Guerra
REF: B1ETR23X2F
