Descripción
Descubre los secretos de Wim Hof, conocido como el hombre de hielo, quien ha demostrado que es posible nadar en aguas congeladas y correr maratones en el Círculo Polar Ártico con vestimenta mínima.
A través de este libro, aprenderás sobre la revalorización del frío y cómo sus métodos, respaldados por investigaciones del Centro Médico de la Universidad de Radboud, ofrecen efectos positivos para la salud. Puedes aprender a aplicar sus ejercicios respiratorios y duchas de agua fría en tu propia vida.
- Autor: Wim Hof y Koen De Jong
- Colección: Salud y vida natural
- Temática: Autoayuda y salud
EAN: 9788491112068
Características
| Autor | Wim Hof, Koen De Jong |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2017 |
| Editorial | OBELISCO EDICIONES |
| Número de páginas | 176 |
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Galería
El poder del frío, Wim Hof, Koen De Jong - OBELISCO EDICIONES
REF: B1AEZKHYQS
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