Descripción
En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba los mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta, para invitarnos a redescubrir su papel esencial en nuestra salud.
A través de un enfoque basado en la ciencia, la tradición y los hábitos ancestrales, este libro explora cómo la exposición consciente a la luz solar puede transformar tu vida y actuar como un antídoto natural contra los efectos nocivos de la luz artificial en un mundo dominado por pantallas.
- Aprende a protegerte de la luz artificial para ayudar a sanar enfermedades.
- Descubre cómo regular los ritmos circadianos y fortalecer el sistema inmunitario.
- Explora métodos para mejorar el equilibrio hormonal y prevenir enfermedades.
- Obtén herramientas prácticas para recuperar un equilibrio saludable mediante la reconexión con la luz natural.
EAN: 9788448043391
Características
| Autor | Sergio Elortegi |
|---|---|
| Idioma | español |
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | LIBROS CUPULA |
| Número de páginas | 240 |
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El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi - LIBROS CUPULA
REF: B1HB8S2VTW
