Descripción
Un libro que muestra cómo el modo de vivir influye en nuestros genes. La epigenética es sin duda uno de los descubrimientos más importantes de los últimos años en el campo de la biología.
Esta obra de referencia revela el alcance de esta revolución científica y ofrece una extraordinaria aproximación a la epigenética como una «práctica cotidiana» para obtener un equilibrio físico y mental saludable. El texto proporciona consejos prácticos para mejorar la calidad de vida a través de:
- Una buena alimentación
- La reducción del estrés
- La búsqueda del placer
- El ejercicio físico
- La convivencia
El libro explora no solo la relevancia de los cambios epigenéticos en nuestras vidas y la de nuestros hijos, sino también su impacto en el conjunto social, ya que los principios de la epigenética pueden aplicarse al ADN de nuestras sociedades.
EAN: 9788434430679
Características
| Autor | Joel De Rosnay |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2019 |
| Editorial | ARIEL |
| Número de páginas | 192 |
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Galería
EPIGENETICA, Joel De Rosnay - ARIEL
REF: B1B4JNJ7HM
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