Descripción
Este estuche de cuidado diseño recopila en un único pack tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR, ofreciendo herramientas clave para el equilibrio personal y profesional.
- Incluye los títulos: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad» y «Energía + Motivación».
- Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad.
- Utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para el manejo emocional.
- Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés.
- Encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.
EAN: 9788410121096
Características
| Autor | Harvard Business Review |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 444 |
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Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio, Harvard Business Review - REVERTE MANAGEMENT
REF: B1DCN5WWB3
30,50€
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