Descripción
Transforma tu vida mediante el poder de los mudras, gestos sutiles pero muy eficaces que se realizan con las manos y que favorecen la salud y el bienestar.
Esta guía ilustrada definitiva, ideal tanto para yoguis experimentados como para principiantes, incluye instrucciones fáciles de seguir, obras de arte inspiradoras y fotografías explicativas. A través de esta obra, podrás descubrir cómo impulsar la fuerza interior y la vitalidad, aliviar el estrés, la ansiedad y la fatiga, cultivar la alegría de vivir, la paz y la creatividad, y mejorar la concentración y la claridad mental.
- Contenido: Ejercicios de meditación, visualización, respiración (pranayama), mantras y posturas de yoga (asanas) para aumentar el poder de los mudras.
- Beneficios: Series de mudras diseñadas para problemas concretos como el estrés, el insomnio, la artritis y los dolores de cabeza.
EAN: 9788441436688
Características
| Autor | Swami Saradananda |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2016 |
| Editorial | EDAF EDITORIAL |
| Número de páginas | 176 |
En Bixoto compensamos totalmente la huella climática para este producto de la mano de HundredTrees.
El cálculo incluye materia prima, producción y transporte. Cada vez que compres, se genera además un certificado que confirma la compensación llevada a cabo por tu pedido. Encuentra más información sobre las compensaciones de Bixoto aquí.
Devoluciones fáciles
Tienes 14 días desde la fecha de entrega para devolver tu compra. Los artículos deben estar sin usar y en su embalaje original. Te reembolsaremos el importe completo en un plazo de 5 días laborables tras recibir el artículo devuelto. Los gastos de envío de la devolución pueden aplicarse.
- El envío para pedidos con importes menores a 69 € tiene un coste de 3,99€.
- Por compras a partir de 69,00€ el envío es gratuito.
Recuerda que solo ofrecemos el servicio de envío a la península de España y las Islas Baleares. Si vemos que, se ha realizado una compra fuera de la península, esta no podrá ejecutarse y será cancelada.
Financia tu compra con total comodidad. En Bixoto queremos que disfrutes de tus productos sin preocuparte por el pago. Por eso, junto a nuestros colaboradores PayPal y Sequra, te ofrecemos opciones de financiación flexibles y transparentes, un sistema de pago pensado para ti.
- Hasta 3 meses sin intereses, cortesía de Bixoto.
- También puedes elegir el pago a 6 o 12 meses con condiciones muy competitivas.
Rápido, sencillo y 100 % seguro. Explora las opciones que mejor se adapten a ti o contáctanos si necesitas ayuda. Estamos aquí para hacerte la compra más fácil.
Galería
Mudras para la vida moderna, Swami Saradananda - EDAF EDITORIAL
REF: B16NGRA6DX
