Descripción
Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Este libro es una guía imprescindible para entender las trampas emocionales de estas personas y establecer límites firmes.
Como hijo o hija de padres emocionalmente inmaduros, es posible que hayas luchado por establecer tu propia identidad y curar heridas invisibles. La doctora en Psicología Lindsay C. Gibson ofrece soluciones prácticas para que puedas dejar de sucumbir a sus maniobras y encontrar la libertad emocional.
- Exploración profunda de las dificultades de los hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros.
- Reflexiones sobre los efectos de sus conductas en la vida personal.
- Indicaciones precisas para ganar seguridad y confianza al poner límites.
- Herramientas para establecer relaciones sanas y recíprocas.
- Estrategias para dejar de compensar la falta de afecto, interés y sensibilidad ajena.
EAN: 9788419685797
Características
| Autor | Lindsay C. Gibson |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Editorial | SIRIO EDITORIAL |
| Número de páginas | 368 |
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Personas emocionalmente inmaduras: cómo desligarse de ellas, Lindsay C. Gibson - SIRIO EDITORIAL
REF: B18HR3WMJB
