Descripción
La asertividad y la autoestima están profundamente ligadas: para hacernos respetar por los demás, primero debemos respetarnos a nosotros mismos. Este libro ofrece herramientas prácticas para alcanzar un bienestar auténtico, basado en la coherencia personal y el equilibrio entre quererse y respetar al entorno.
- La autoestima proporciona el cariño, el respeto y la confianza necesarios para ser emocionalmente independientes.
- La asertividad brinda las herramientas para transmitir esa seguridad, reclamando respeto sin dejar de valorar a la otra persona.
- Escrito por Olga Castanyer Mayer-Spiess, psicóloga especialista con 20 años de experiencia en asertividad y autoestima.
- Parte de la colección Serendipity.
EAN: 9788433029546
Características
| Autor | Olga Castanyer |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2018 |
| Editorial | Desclée De Brouwer |
| Número de páginas | 92 |
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Galería
Quiero aprender a quererme con asertividad, Olga Castanyer - Desclée De Brouwer
REF: B15T4V9GYF
