¿Cómo veríamos nuestra vida con los ojos de los filósofos griegos? Tras un cambio personal significativo, Ilaria Gaspari emprende un viaje de superación de seis semanas adoptando los preceptos de las principales corrientes del pensamiento de la Antigua Grecia.

Este libro es una invitación a seguir el ritmo de los ejercicios físicos y mentales de los antiguos sabios para vencer nuestras fragilidades, obsesiones y perezas en el mundo actual. A través de un ejercicio de filosofía práctica, la autora nos guía por diversas escuelas:

• Escuela pitagórica: para aprender a vencer la pereza mediante reglas precisas.
• Filósofos eleáticos: para relacionarse con el tiempo de un modo más relajado.
• Escepticismo: para aprender a desconfiar de los sentimientos y cuestionarlo todo.
• Estoicismo: para aceptar aquello que no se puede cambiar.
• Epicúreos: para ser generosos con nosotros mismos.

Una obra que combina la autoficción con una guía heterodoxa de introducción a la sabiduría griega, ofreciendo una clave potente para la búsqueda de la felicidad que sigue vigente hoy en día.