Shodo es una hermosa guía para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través de una elegante caligrafía japonesa, ideal para los entusiastas del Ikigai y Wabi Sabi.

El término shodo significa «el camino de la escritura», representando una de las expresiones artísticas más antiguas de Japón. Al combinar esta disciplina con el mindfulness, se convierte en una práctica poderosa para vivenciar aspectos sutiles del zen, como la experiencia directa del presente y la trascendencia del ser. En el acto de deslizar el pincel por el papel, el cuerpo y la mente alcanzan una armonía libre de perturbaciones, potenciando el flujo de energía y beneficiando las capacidades físicas y cognitivas.

• La artista y calígrafa Rie Takeda guía al lector desde la preparación del espacio y los materiales hasta el dibujo paso a paso de trazos básicos y palabras completas.
• Obra decorada con los preciosos diseños de la propia autora.
• Parte de la colección Crecimiento Personal.
• Encuadernación rústica.