Descubre el poder de la mentalidad con este fascinante estudio sobre cómo nuestras creencias determinan nuestra realidad física y emocional.

En este libro, el premiado periodista David Robson explora el fenómeno conocido como el efecto expectativa, demostrando que nuestras expectativas, incluso las más irracionales, tienen un impacto real y cuantificable en nuestra salud y rendimiento.

• Tomar un placebo puede mejorar significativamente la salud, incluso cuando se sabe que no lo es.
• Una actitud indulgente hacia la comida puede facilitar la pérdida de peso.
• Las personas con una actitud positiva hacia la vejez tienen menos probabilidades de padecer fragilidad o enfermedades como el Alzheimer.
• El libro propone técnicas revolucionarias para mejorar la productividad, inteligencia, salud y felicidad.
• Ganador del premio literario de la Asociación de Psicología de Reino Unido.
• Elegido mejor libro de salud y bienestar de 2022 por Financial Times.
• Elegido mejor libro de bolsillo de 2023 por Sunday Times.