Descripción
¿Y si dejas de ser «tan buena»? Un libro escrito especialmente para ti.
Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, o si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño, seguramente padeces este síndrome. Aunque ser buena no tiene nada de malo, puede convertirse en un problema cuando esa bondad se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores.
En estas páginas, la psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para así construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. Hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.
- Autor: Marta Martínez Novoa
- Colección: COLECCIÓN ESPECIAL 2026
- Encuadernación: Rústica
- Número de páginas: 336
EAN: 9788408314028
Características
| Autor | Marta Martínez Novoa |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2026 |
| Número de páginas | 336 |
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Galería
BOOKET, El síndrome de la chica buena, Marta Martínez Novoa - COLECCIÓN ESPECIAL 2026
REF: B13VB7LYTB
