Descripción
Descubre las claves para superar el miedo a conducir con este manual práctico diseñado para ayudarte a recuperar tu libertad al volante.
El miedo a conducir es un trastorno muy común que afecta a millones de personas en todo el mundo, condicionando sus vidas y llevándolas a evitar situaciones cotidianas. Ya sea por haber obtenido el permiso y no atreverse a usarlo, por sufrir estrés postraumático tras un accidente de tráfico o por el temor a sufrir un problema de salud mientras se conduce, el miedo a perder el control puede llevar a la cronicidad si no se gestiona adecuadamente.
En este libro, los autores proponen un método paso a paso con ejercicios sencillos y eficaces para vencer el pánico y la ansiedad. Si otros lo han logrado, tú también puedes hacerlo y volver a disfrutar de la conducción en poco tiempo.
- Título completo: CONDUCIR SIN MIEDO: PAUTAS Y ESTRATEGIAS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD
- Enfoque: Ejercicios prácticos para superar el miedo y la ansiedad al volante
- Formato: Libro en otro formato
EAN: 9788499689890
Características
| Autor | Maribel Martínez |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2014 |
| Editorial | TIBIDABO EDICIONES S.A. |
| Número de páginas | 140 |
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Galería
Conducir sin miedo, Maribel Martínez - TIBIDABO EDICIONES S.A.
REF: B1H2ARQEDX
