Descripción
Sólo la eficaz conjugación de la triple disciplina -corporal, mental y espiritual- del espíritu yogui permite compartir los misterios que una sabiduría milenaria esclarece.
El LIBRO DE YOGA no se agota en las instrucciones para una adecuada realización de los ejercicios físicos, sino que ofrece una visión integral de esta ciencia cósmica.
- Contenido práctico: incluye tablas de entrenamiento, la relación de las diversas posturas (asanas) y los procedimientos de control respiratorio (pranayama).
- Salud y bienestar: contiene recomendaciones para la conservación de la salud mediante la dieta natural en la alimentación humana y la prolongación de la vida.
- Marco espiritual: expone de forma magistral el marco espiritual indispensable para la captación intuitiva del conocimiento universal.
- Formato: tapa blanda o bolsillo de la colección Bienestar y Nutrición.
EAN: 9788420639413
Características
| Autor | Suami Vishnu Devananda |
|---|---|
| Editorial | ALIANZA |
| Número de páginas | 456 |
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Galería
El libro de Yoga, Suami Vishnu Devananda - ALIANZA
REF: B1EHVNP3P6
