Descripción
El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos.
Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. La clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Si somos capaces de sacar partido a este método, transformaremos nuestra vida laboral, social y personal.
- Autor: Charles Duhigg
- Editorial: Vergara
- Número de páginas: 416
- Año de edición: 2019
- Colección: Libro práctico
EAN: 9788417664138
Características
| Autor | Charles Duhigg |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2019 |
| Editorial | Vergara |
| Número de páginas | 416 |
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Galería
El poder de los hábitos, Charles Duhigg - Vergara
REF: B18BDHTDT3
