Dormir constituye la actividad fisiológica responsable de que podamos disfrutar de las actividades o cumplir con las obligaciones diarias. Sin embargo, dormir implica mucho más que poder funcionar adecuadamente al día siguiente. Dormir bien es una forma de prevenir la aparición de otros problemas de salud o el agravamiento de condiciones físicas o psicológicas ya presentes.

Este libro aborda de manera integral los distintos trastornos del sueño, los factores que influyen en su aparición y mantenimiento, la forma de evaluarlos y las técnicas de tratamiento disponibles basadas en la evidencia. Está dirigido tanto a personas interesadas como, especialmente, a los profesionales que intervienen para solucionar estos problemas.

• Autores: Gualberto Buela-Casal (Catedrático de Psicología Clínica y director de la cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad de Granada), Amparo Díaz-Román (Doctora en Psicología e investigadora del Laboratorio de Sueño y Promoción de la Salud de la Universidad de Granada) y Ana Isabel Sánchez Gómez (Profesora titular de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Granada).
• Enfoque: Evaluación y tratamiento integral de trastornos del sueño con base en la evidencia.
• Páginas: 162
• Encuadernación: Rústica