Descripción
Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas. La psicóloga María Ros nos invita a parar y observar, con una mirada comprensiva, cada una de nuestras heridas, pues solo desde ahí podremos empezar a cerrarlas.
Este libro es una guía para entender que la vida no consiste en estar siempre alegres, ofreciendo un camino para conocernos, entendernos y sanarnos con conciencia y compasión, sin juzgarnos. Es una herramienta ideal para superar procesos como la ansiedad o la depresión y para aprender a relacionarnos de forma sana con nuestras emociones.
- Título completo: Abraza tus partes rotas: Conócete, acéptate, sánate
- Enfoque: Autoconocimiento, autocuidado y gestión emocional
- Temas: Vulnerabilidad, sanación de heridas internas y compasión personal
- Encuadernación: Rústica
EAN: 9788425364235
Características
| Autor | María Ros |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2023 |
| Editorial | GRIJALBO |
| Número de páginas | 304 |
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GRIJALBO Abraza tus partes rotas, María Ros - GRIJALBO
REF: B1BEQ8TP93
