Descripción
Sentir es una obra de Míriam Tirado que nos permite entender y acoger nuestras propias emociones para, posteriormente, poder acompañar las de los demás de manera efectiva.
A través de este libro, la autora, consultora de crianza consciente y periodista especializada, propone un viaje para comprender por qué nos cuesta tanto canalizar de forma asertiva lo que sentimos, especialmente aquellas emociones bloqueadas que necesitan ser liberadas.
Al aprender a sentir sin miedo, es posible vivir una vida más plena, feliz y consciente, obteniendo herramientas prácticas para mejorar el bienestar propio y el de nuestro entorno, ya sean niños, alumnos, pareja o amigos.
- Colección: Crecer en familia
- Encuadernación: Rústica
- Temas: Psicología y pedagogía
EAN: 9788425364112
Características
| Autor | Míriam Tirado |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2023 |
| Editorial | GRIJALBO |
| Número de páginas | 280 |
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