Descripción
Un libro para disfrutar de un buen ágape sin engordar; para dejar de lado las dietas absurdas y aprender a comer, a beber y, en suma, a vivir mejor. Con más de dos millones de ejemplares vendidos, este libro es un best seller internacional.
Las francesas no engordan, pero disfrutan comiendo pan y pasteles, bebiendo vino y tomando comidas de tres platos. Al descifrar los sencillos secretos de esta «paradoja francesa» -cómo logran disfrutar de la comida sin perder la línea y conservando la energía- Mireille Guiliano nos ofrece una visión actual, encantadora y bien documentada acerca de la salud y la comida.
- Mediante estrategias sencillas, pero eficaces.
- Incluye una docena de recetas de lo más suculentas.
- Desvela los ingredientes para controlar el peso, desde medidas de emergencia como la Sopa de Puerros Mágica hasta trucos cotidianos.
EAN: 9788413149158
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Características
| Autor | Mireille Guiliano |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2023 |
| Número de páginas | 256 |
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Las francesas no engordan, Mireille Guiliano - B DE BOLSILLO
REF: B1BJJ995HV
