Descripción
Descubre cómo el arte de las letras puede convertirse en un puente hacia tu bienestar emocional con este libro que combina la técnica del lettering con prácticas de mindfulness y crecimiento personal.
La autora, Valentina, comparte su experiencia personal utilizando el lettering como una herramienta fundamental para superar la depresión, ofreciéndote un método para conectar con tu mundo interior y el momento presente.
- Guía práctica de lettering y mindfulness para canalizar emociones.
- Ejercicios diseñados para encontrar calma, paz y relajación.
- Enfoque en el desarrollo personal y la reconexión con uno mismo.
- Ideal para principiantes que buscan una herramienta terapéutica y creativa.
EAN: 9788413441573
Características
| Autor | Valentina Buso |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2022 |
| Número de páginas | 200 |
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Galería
Lettering para el alma, Valentina Buso - ALIENTA
REF: B12J9PR6BK
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