Descripción
Nutrirse ConCiencia es una obra que ofrece una visión integral y preventiva de la salud, abordando la nutrición y nuestra relación con la comida para mejorar el bienestar físico y emocional.
A través de información científica actualizada y un enfoque accesible, este libro ayuda a desmentir mitos comunes y ofrece consejos prácticos para prevenir enfermedades crónicas y cardiovasculares.
- Aborda temas clave como la nutrición en el deporte y el envejecimiento activo.
- Explora la relación con la imagen corporal, promoviendo la aceptación y el cuidado personal.
- Incluye aportaciones de profesionales de distintas disciplinas para identificar riesgos de salud.
- Analiza aspectos de la persona, la vida, la energía y los hábitos conductuales.
EAN: 9788410221819
Características
| Autor | Alicia García Esteban, Heldry González Torres |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | LID |
| Número de páginas | 192 |
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Galería
Nutrirse Conciencia, Alicia García Esteban/Heldry González Torres - LID
REF: B1H86L7Z2W
