Descripción
En muchas ocasiones cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al principio, poco a poco se diluye hasta incluso llegar a convertirse en una rutina de agobio. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o sencillamente por aburrimiento, es en este preciso momento en donde la voluntad toma un rol decisivo.
Con mucha facilidad nos dejamos llevar por el excesivo descanso y la pereza. Es en medio de ese posible desorden que resulta imprescindible encarar un ordenado plan de trabajo. A partir de este momento comienza a estar presente tu fuerza de voluntad, planificando y sumando minutos de actividad física para hacer tu vida más saludable y placentera.
- Autor: Sergio Veron
- Páginas: 160
- Año de edición: 2013
- Editorial: EDAF EDITORIAL
EAN: 9788441432956
Características
| Autor | Sergio Veron |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2013 |
| Editorial | EDAF EDITORIAL |
| Número de páginas | 160 |
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¡ODIO EL GYM!, Sergio Veron - EDAF EDITORIAL
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