Descripción
Regresa a la mente del niño y recupera la vitalidad perdida con Playfulness, una propuesta que sostiene que el juego es algo muy serio.
En respuesta a la crisis de salud mental de la sociedad actual, el psicólogo positivista Eduardo Jáuregui propone una alternativa al mindfulness tradicional a través del espíritu lúdico. Esta obra explora la nueva ciencia del siglo XXI, una filosofía que ofrece una mirada renovada al mundo mediante la práctica del Playfulness.
- Autor: Eduardo Jáuregui, profesor de meditación, experto en psicología positiva y cofundador de Humor Positivo.
- Temática: Psicología, mindfulness y crecimiento personal.
- Encuadernación: Rústica.
- Colección: Imago Mundi.
EAN: 9788423368471
Características
| Autor | Eduardo Jáuregui |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | DESTINO |
| Número de páginas | 416 |
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