Descripción
En Radicalmente feliz, un lúcido maestro budista tibetano y un empresario y meditador de Silicon Valley nos enseñan a alcanzar la felicidad radical, una sensación de bienestar a la que es posible acceder en cualquier momento pero, en especial, cuando la vida plantea desafíos.
A través de técnicas de mindfulness, meditaciones sencillas, relatos personales y estudios científicos llegaremos a conocer nuestra propia mente y descubriremos que un ligero cambio de perspectiva puede crear una transformación radical en nuestra vida.
- Título completo: Radicalmente feliz: Guía de usuario para una mente plena
- Encuadernación: Tapa dura
- Colección: Serendipity
- Contenido: Cómo descubrir el sentido de la vida y sentirse radicalmente satisfecho
EAN: 9788484458203
Características
| Autor | Daniel Goleman; Tara Bennett-Goleman |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2019 |
| Editorial | GAIA |
| Número de páginas | 240 |
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Radicalmente feliz, Daniel Goleman; Tara Bennett-Goleman - GAIA
REF: B19F65S5AW
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