Descripción
¿Qué tipo de autosaboteador eres? Ya sea por miedo al fracaso, falta de autoestima, comparaciones permanentes o estrés, existen numerosas razones para autosabotearse que difieren según tu perfil psicológico.
Esta guía, escrita por dos coaches en psicología positiva, te muestra todas las claves para ayudarte a salir de la espiral infernal de tu autosabotaje y liberar tu potencial.
- Un cuestionario para identificar tu perfil entre los siete tipos existentes: Buscaminas, Lamentador, Negacionista, Criticón, Derrochador, Rompedor y Trolero.
- Explicaciones aclaratorias sobre los mecanismos psicológicos que afectan tu vida y tus relaciones sociales.
- Un programa personalizado de siete días para librarte de tus reflejos negativos.
EAN: 9788410428096
Características
| Autor | Maxime Coignard |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Editorial | KITAERU LIBROS |
| Número de páginas | 184 |
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Galería
Termina ya con el autosabotaje, Maxime Coignard - KITAERU LIBROS
REF: B1BFJLR28A
