¿Estás utilizando tus verdaderos recursos y capacidades cuando haces frente a un desafío? En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz, el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma.

• Fomentar la salud: es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.
• Saber enfocar la mente: para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.
• Cultivar el alma: mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.