Descripción
Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.
El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional, priorizando el propio bienestar y aprendiendo a tratarnos como lo haríamos con una persona que amamos de verdad.
A diferencia de la autoestima convencional, el amor propio planteado por Riso no depende de logros o reconocimiento externo, sino de la dignidad y la esencia humana. Este libro ofrece un enfoque práctico para fortalecer este vínculo mediante siete pilares fundamentales:
- Autoconocimiento
- Autocompasión
- Establecimiento de límites
- Alineación del amor propio con los valores más sentidos
- Cambio de la narrativa de la historia personal
EAN: 9788408299325
Características
| Autor | Walter Riso |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2025 |
| Número de páginas | 288 |
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Galería
ZENITH, Los 7 pilares del amor propio, Walter Riso - ZENITH
REF: B1AKGZYQ92
