Descripción
Alimenta tu cerebro es un libro divulgativo y riguroso que explora la conexión vital entre la salud de nuestro intestino y el funcionamiento de nuestro cerebro.
La investigación médica actual revela que la salud cerebral está dictada mayoritariamente por el estado de nuestro microbioma, la gran población de organismos que viven en nuestros intestinos. El doctor Perlmutter explica la potente interacción entre los microbios intestinales y el cerebro, y cómo nuestro microbioma evoluciona según nuestro estilo de vida.
- Propone un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino.
- Ofrece recomendaciones dietéticas para fomentar la salud intestinal.
- Explora la relación entre el microbioma y padecimientos como el autismo, la depresión, el asma, la diabetes y la demencia.
- Presenta un plan para reiniciar, restaurar y renovar nuestra flora intestinal.
EAN: 9788466338851
Características
| Autor | David Perlmutter |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2017 |
| Número de páginas | 368 |
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Galería
Alimenta tu cerebro, David Perlmutter - DEBOLSILLO
REF: B17ZAZW22H
