Descripción
Libérate de la fibromialgia y alivia el dolor persistente es una obra diseñada para comprender la naturaleza y el comportamiento del dolor y de la fibromialgia basándose en la neurociencia.
A través de este cuaderno de trabajo, la autora explica los cambios biopsicofísicos que experimenta la persona y cómo estos modulan diversos aspectos de la vida. El libro busca convertir a la persona afectada en el artífice de su propio proceso de sanación mediante herramientas con evidencia científica.
- Contiene 40 herramientas guiadas y ejercicios con apuntes personales basados en la experiencia de la autora.
- Enfoque integral que mejora aspectos físicos, cognitivos, emocionales y sociales.
- Ideal para quienes buscan manejar la fibromialgia y contrarrestar sus efectos para recuperar una vida plena de bienestar.
EAN: 9788441442054
Características
| Autor | Mar Gómez |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2023 |
| Editorial | EDAF EDITORIAL |
| Número de páginas | 224 |
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EDAF EDITORIAL, Libérate de la fibromialgia y alivia el dolor persistente, Mar Gómez
REF: B1KFC5KFJ4
