Descripción
Acondicionar el nivel de estrés permite analizar con el debido detenimiento las eventualidades que nos preocupan, valorar los pros y los contras de cada posible decisión que se pudiera tomar al respecto y optar por aquella que resulte más satisfactoria. Toda buena decisión trae notables beneficios, y para ello el manejo del estrés es fundamental.
La investigación científica ha desarrollado las técnicas que hoy en día permiten adquirir un buen manejo del estrés, y hacer uso de dicha habilidad tanto para favorecer el estado personal como para potenciar el rendimiento. El objetivo de este libro es poner a tu disposición dichas técnicas.
- Encuadernación: Rústica
- Dimensiones: 140 mm de ancho x 220 mm de altura
- Número de páginas: 186
EAN: 9788410209206
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Características
| Autor | Luis Ángel López Menéndez |
|---|---|
| Fecha de publicación | 2024 |
| Número de páginas | 186 |
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PROFIT, Gestión del estrés
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El manejo del estrés está en tus manos, Luis Ángel López Menéndez - KOLIMA
REF: B1CNQENQDP
